MATAHARI188 perilaku adaptasi manusia modern mulai banyak disadari oleh masyarakat. dalam aktivitas harian perubahan ini membawa dampak baru. ritme kehidupan modern menjadi faktor utama. seseorang mencoba menyesuaikan aktivitas. pola yang terbentuk mempengaruhi kehidupan sehari hari. perubahan ini dapat dikelola dengan baik.